孕妇应该如何补钙?
我现在是孕期的第20周,现在晚上睡觉后经常性的腿部抽筋,半夜经常起来睡不好,朋友说可以补下钙,但是孕妇应该如何补钙? 宝妈您好,可以每天喝一杯纯牛奶,我家宝爸从德国一个月带一次婴幼儿用品,宝妈选择奶粉直接影响宝宝以后的肠胃吸收哦。如果宝妈有意向可以联系我哦。祝宝妈和宝宝健健康康。 食补 或者吃钙片都可以 可以吃孕妇专用的钙片儿,也可以每天喝一杯纯牛奶,多晒太阳。 不错,感谢楼主 支持你一下下。。 嘿嘿 这个贴不错!!!!! 支持一下 回个帖子支持一下!
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