孩子喜欢吃柿子怎么办?
我老家有个很大的柿子树,孩子以前在老家住的时候特别喜欢吃柿子,但是这个东西吃多了不好,想问一下怎么能让孩子不喜欢吃柿子了呢? 母亲应该教导小孩吃东西要适宜不要过量,过量对小孩的消化系统不是那么好 宝宝吃多了不好的,柿子性寒,对宝宝肠胃不太好,空腹不能吃的,宝妈一定要注意的。但是柿子中也含有丰富的胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸等人体所需的食物,对人体是有好处的,宝妈可以给宝宝少吃一些,凡事都有个度吗。 小孩子吃柿子不是不可能要注意少吃就可以了,柿子不要空腹吃。柿子中鞣酸和单宁酸含量很高,果胶含量也很丰富,如果空腹吃柿子,这些物质和胃酸结合后容易形成胃结石。生柿子中鞣酸和单宁酸的含量会更高,它们与钙、铁、镁等矿物质结合后,会影响这些营养的吸收。因此,给宝宝吃柿子时一定要选择熟得比较好、比较软的柿子,切忌空腹吃柿子。不要一次吃太多。柿子不容易消化,建议宝宝1岁以后再尝试,且一次不要吃太多,3岁以下的宝宝,每次最好不要超过半个。吃柿饼一定要注意卫生。柿饼糖分含量高,各种维生素和微量元素也很丰富,是适合宝宝吃的一种食品。但是由于柿饼在晾晒的过程中会有一些卫生隐患存在,可能导致细菌数超标。因此,妈妈一定要尽量给宝宝选购正规厂家生产的合格产品,并尽量充分清洗后再给宝宝吃。柿饼黏牙,宝宝吃完柿饼后一定要注意清洁口腔。另外,柿饼糖分含量较高,超重或肥胖的宝宝不太适合常吃柿饼。 支持你加分 努力,努力,再努力!!!!!!!!!!! 呵呵,找个机会... 必须顶 哈哈,看的人少,回一下 先看看怎么样!
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