育儿社区 › 怀孕期 › 怀孕三个多月该补什么啊？

日月风云 发表于 2014-8-14 16:56

怀孕三个多月该补什么啊？

听长辈们说，怀孕三个月后就是给宝宝补充营养的时候了，我现在刚好怀孕三个多月，那么现在应该补充什么比较好啊？

pg502 发表于 2014-8-14 17:01

绿色蔬菜中含有叶酸，要多吃蔬菜和水果。鱼肉虾营养丰富，每天适当地补充一些。不要吃腌制食物及油炸食品。

小菜鸟 发表于 2014-8-14 17:11

饮食均衡，鸡鱼肉蛋虾、蔬菜水果、粗细粮样样都吃，保持良好的心情，充足的睡眠，这样才能有利于胎儿的健康发育。

Alice 发表于 2014-10-19 11:01

一楼的位置好啊..

枫叶红 发表于 2014-10-27 14:24

真的有么

Cathy 发表于 2014-10-27 14:24

帮你项项吧

Cathy 发表于 2014-10-27 14:24

我的妈呀，爱死你了

夏雨秋叶 发表于 2016-6-10 23:11

回答了那么多，没有加分了，郁闷。。

风之子 发表于 2018-9-20 01:34

晕死也不加点分

枫叶红 发表于 2018-9-20 01:34

我帮你 喝喝

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