吃太多鸡蛋是不是对胃不好呀?
我家孩子两个月了,生完孩子婆婆就整天让我吃鸡蛋,尤其是在月子期间一天吃很多个,我都要吃吐了,而且鸡蛋吃多了是不是对胃不好呀? 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处. 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的胃不好,要少食多餐;煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。 正常身体每天需要1-2个鸡蛋就可以了,吃多了也不容易消化,还容易过剩,影响身体的健康。 每天吃一个鸡蛋就够了,吃太多吸收不了,还容易引起消化不良。注意饮食均衡,荤素搭配,多喝汤水,让宝宝多吸促进乳汁分泌。注意多休息,把身体好好调养一下 说的真有道理啊! ding 支持 支持~~顶顶~~~ 鉴定完毕.! 真的有么 长时间没来看了 ~~
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