育儿社区 › 准备怀孕 › 备孕是要注意什么啊？

Cherry 发表于 2016-12-10 11:44

备孕是要注意什么啊？

结婚半年了，最近跟老公商量准备要小孩，这段时间要注意什么事项啊？饮食上需要注意什么，是不是要提前吃叶酸啊？

4282935 发表于 2016-12-10 11:45

宝妈首先要放松心情，建议去医院做个全面的孕前检查，最好男女双方都做，医生也会根据个人情况指导备孕，有利于优生优育

753951bbbb 发表于 2016-12-10 12:11

备孕前三个月未孕妈妈要开始适当的摄入叶酸每天一小片，戒烟戒酒，保证身体的质量，适当运动。注意不要剧烈运动，少食用刺激性食物、碳酸饮料、螃蟹，多食用一些豆类食品（尤其黑豆也有助于排卵）。

樱桃上的吻 发表于 2018-10-23 18:27

支持你一下下。。

樱桃上的吻 发表于 2018-10-23 18:27

有空一起交流一下

樱桃上的吻 发表于 2019-1-26 17:20

一楼的位置好啊..

踏雪无痕 发表于 2019-1-26 17:20

好人一个

北京妈妈 发表于 2019-9-26 09:16

严重支持！

笑笑蓝 发表于 2024-9-19 22:53

谢谢哦

查看完整版本: 备孕是要注意什么啊？