《办公室超简单瑜伽》视频迅雷下载 2.8G
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什么运动既可以健身又可以放松身心——瑜伽!
如果没时间去健身馆怎么办就在老板眼皮底下练!
现代的OL美眉们,下班后生活丰富多彩,要能在上班时间练瑜伽该多好呀,省时省事又有趣!从欧美迅速流传开来的办公室瑜伽,已经让越来越多美眉体会到了边工作边运动,修身、减压的乐趣。接下来就跟我,学学如何 在接电话、上网、乘电梯,甚至在老板眼皮底下秘密修练瑜伽吧!
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收腰平腹告别赘肉
OL的10分钟瑜伽休息术
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**** Hidden Message ***** 说的真有道理啊! #无语 拿分走人呵呵,楼下继续! 好困啊 不错啊! 一个字牛啊! 太棒了! 我也想瘦身呢 试试 我要减肥哈 真是汗啊我的帖子好少啊加油