怎么给宝宝制定营养餐呀?

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发表于 2014-8-7 13:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
我家宝宝12个月了,吧现在已经吃了一个月的辅食了,我想给宝宝制定一个营养餐,天天做给他吃,在宝宝这么大的时候吃什么好呀?
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发表于 2014-8-7 13:11 | 显示全部楼层
宝宝一岁了,应该什么都可以吃了,每天荤素搭配,也不用切的很细了,要锻炼宝宝的咀嚼能力
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发表于 2014-8-7 13:14 | 显示全部楼层
吃惯了流质食物的婴儿,虽长了几颗牙齿,也像是有了些咀嚼能力,但要吃硬食(固体食物),还应有个实习的过程。孩子在12个月大时,就可以开始吃固体食物了,在这个阶段,宝宝们通常已能掌握拿东西、嚼食物的基本技巧了。当然,在开始时可将固体食物弄成细片,好让孩子便于咀嚼。可以先吃去皮、去核的水果片和蒸过的蔬菜(如胡萝卜)等。
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发表于 2014-8-7 13:31 | 显示全部楼层
一岁的孩子,不要每天都吃同样的食物。要让孩子多吃不同的蔬菜,水果,这样才会营养均衡。
这么大的孩子一般的食物都可以吃了。父母只要做的精细一些,软烂一些就可以了。
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发表于 2014-11-7 11:29 | 显示全部楼层
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发表于 2014-11-7 11:29 | 显示全部楼层
慢慢来,呵呵  
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发表于 2014-11-7 11:29 | 显示全部楼层
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发表于 2014-11-21 06:20 | 显示全部楼层
真的有么  
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发表于 2015-9-22 01:40 | 显示全部楼层
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发表于 2015-9-22 01:40 | 显示全部楼层
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