给十五个月大的儿子做饭的食谱有哪些?

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发表于 2014-10-4 10:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
我儿子已经十五个月了,在十四个月的时候给他断的奶,现在给儿子做的饭,儿子都比较喜欢,为了儿子能够达到营养全面些,想了解下都有哪些食谱可以做给他吃?
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发表于 2014-10-4 10:10 | 显示全部楼层
我感觉没有特定的食谱,就是注意多给宝贝变换着不同的食物,主要以松软为主,比如蒸鸡蛋,面条,鸡汤有营养的食物,一定要注意营养均衡
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发表于 2014-10-4 10:14 | 显示全部楼层
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发表于 2014-10-4 10:16 | 显示全部楼层
这个阶段的食物应该做得软些,可由原来的末、羹、泥”改为丁、块、丝”。不要吃带刺激性的食物或整粒干果(如花生米、瓜子、核桃、干豆等)。1、土豆地雷 食材:大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。做法:将米饭蒸熟。香菇洗干净,切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻,放入香菇,加入酱油、食盐炒熟。蒸熟的米饭放入碗中压实,倒扣入盘中。把炒好的菜围在一圈。用海苔剪出眼睛嘴巴,奶酪片做出牙齿,圣女果用菜梗插在米饭上。2、杂蔬丸子 食材:土豆300克、玉米(鲜)100克、红萝卜50克、香菇30克、芹菜10克、食盐1/2小匙、鸡粉1/2小匙、白糖1/2小匙、玉米淀粉50克。将芹菜剁成未,将红萝卜、泡软的香菇切成小丁。土豆去皮切成簿片,放微波炉内高火叮熟,取出用汤匙按压成泥,加入玉米淀粉,用手揉成泥状。土豆泥中加入盐和糖,加入1/2小匙鸡粉,混合均匀,加入红萝卜、香菇丁、芹菜未,拌匀成面团,取1小块面团,用手揉圆。外层沾裹上玉米粒,依次将所有小丸子做好,摆在盘内。蒸锅内加水,将小丸子放蒸锅内,开大火蒸15分钟左右即可。
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发表于 2014-10-4 10:20 | 显示全部楼层
孩子现在一岁多了,根据孩子的咀嚼能力,多吃一些蔬菜水果就好,不用太需要吃很多很多的东西,特别的东西。鱼,肉,蛋,根据比例来就好
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发表于 2014-10-4 10:21 | 显示全部楼层
每天给宝宝营养均衡就好了,现在饭菜为主,蔬菜水果多吃些,每天鱼肉吃一点就好。
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发表于 2014-10-4 10:23 | 显示全部楼层
你好,十五个月的宝宝能吃的东西比较多,关键要营养均衡,荤素搭配,可以喝点鸡蛋汤,普通易消化的食物比如土豆。
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发表于 2014-10-4 10:35 | 显示全部楼层
十五个月,现在就应该以奶为辅,饭菜为主了,孩子可以吃各种饭菜了!只要煮烂一些,营养好一点都可以吃!
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发表于 2014-10-4 10:35 | 显示全部楼层
我家没有特定的食谱的,就是经常给小宝贝变换下不同的食物哦,还有宝贝的牙齿还在萌芽中,注意食物不能太硬,颗粒小点。注意食物要烂,熟。
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发表于 2014-10-4 10:36 | 显示全部楼层
食谱的话,必须要保持营养摄入的均衡,不能偏食,争取多吃点蔬菜,保持维生素的摄入。
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