怎样吃饭才能让奶水好呀？

leonheart · 发表于 2016-1-4 21:55

怎样吃饭才能让奶水好呀？

cdk · 发表于 2016-1-4 22:00

宝妈平时多喝营养丰富的汤，排骨海带汤，猪蹄花生汤，汤里加黄豆，宝妈平时注意荤素搭配，饮食多样化一些。

快乐的老鼠 · 发表于 2016-1-4 22:18

多喝下奶汤，比如木瓜炖鲫鱼，下奶快，还有就是猪蹄黄豆，多喝鸡汤补补身子，也是不错的。

Cora · 发表于 2016-1-4 22:19

平时尽量多喝汤，奶水会好的。

xiahe999 · 发表于 2016-1-4 22:20

平时多喝一些有营养的汤比较好，还有就是要饮食清淡，不有吃的太盐哦，还有就是多喝水，多休息，都是有帮助的。

飘飘飘 · 发表于 2016-4-13 13:45

支持你加分

雪海飘香 · 发表于 2016-4-13 13:45

晕死也不加点分

樱桃上的吻 · 发表于 2018-3-13 00:13

太棒了！

小叶子雨 · 发表于 2018-3-13 00:13

顶下再看