钙铁锌可以同时补吗?说到孩子胃口不好,我们第一反应的是有可能缺锌,可是元素里测出什么也不缺,就是不爱吃主食,喜欢吃青菜,我担心孩子的营养跟不上,各方面的年龄生长的需要。孩子的运动量大,我们每天都得在食物补锌的同时也要留心孩子补钙,可是别人又说,补钙时不能补锌和铁,那样不吸收,补了也白补,在此来请教你们啦,你们是怎么做到的?谢谢!
我家宝宝胃口也不好.我也给他去测了微量元素,啥都不缺.可是还挑食.
每次我老公休息在家,都会问他们想吃什么菜.然后带他们一起去菜场.买回来再洗烧,其中,也让他们参与进去,比如搬个小凳子一起洗.香喷喷的烧好了,看他们胃口都吃开了.每个都吃.哈哈.你说这跟什么有关系.有时候孩子不想吃,爸爸妈妈会逼着宝宝吃.这样会让宝宝更加产生厌食感.
其实原因很简单:
1,是跟宝宝的心情有关系.
2.宝宝平时少吃零食,现在的零食一般都是甜食,宝宝胃口本来就不大,吃了很多零食,自然就吃不下多少主食了.
3.宝宝需要运动.大一些的宝宝可以多带宝宝外出户外运动.运动量大,食量就大些的.
另外你家宝宝测微量元素不缺什么,那也不要刻意的去补,只要在饮食和奶粉中补充就够啦.
多吃水果和蔬菜,选择合适的奶粉.
我家宝宝吃的是享氏奶粉.享氏奶粉中的钙,铁,锌,都是按照中国宝宝的每日所需量配制的哦.我觉得也很适合你家宝宝的.
可以试试
祝你家宝宝越长越可爱,越长越聪明. |