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想要二胎
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内容介绍:
本书要告诉我们的是:心境赢在选择,衰老是想出来的,莫让饮食影响到我们真实的年龄,活着就要“动”,运动是抗衰老的“开关”,只有高枕无忧才能青春常驻,习惯是衰老的“温床”,也是活力的秘方,保养才是年轻最好的化妆品,防衰老要从器官的维修与保养开始。
目录:
Part 1 生命的加减法——受益一生的减龄计划
Part 2 不老饮食方——莫让饮食影响你的真实年龄
Part 3 不老运动方——活着就要“动”,运动是抗衰老的“开关”
Part 4 不老睡眠方——只有高枕无忧,才能青春常驻
Part 5 不老心理方——心境赢在选择,衰老是想出来的
Part 6 不老习惯方——习惯是致衰的“温床”,也是活力的秘方
Part 7 不老美容方——保养是最好的化妆品
Part 8 不老保健方——防衰老从器官维修与保养开始
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这个贴不错!!!!!
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晕 不信啊
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gloria
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发表于 2013-5-7 05:04
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梦琳小雨
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好人一个
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jake
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陈国玮
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kamome
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辛城的果实
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发表于 2013-7-21 13:10
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我顶啊。接着顶
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ttyjw
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发表于 2013-7-21 13:10
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