姐妹们,孕前你们是如何给自己加强营养的?

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发表于 2012-11-15 17:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
闺蜜们告诉我,在准备怀孕前要吃叶酸,还要加强各方面营养补充,更加要注意锻炼身体。姐妹们,孕前你们是如何给自己加强营养的?


其实没有特别的加强营养,只是多吃蔬菜水果,给老公多吃一些含锌的食物,然后多运动,让自己充满活力的。然后孕前3个月和孕后3个月吃点叶酸。

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发表于 2012-12-21 17:02 | 显示全部楼层
努力~~各位。。。  
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发表于 2012-12-21 17:02 | 显示全部楼层
好帖子,要顶!
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发表于 2012-12-30 01:52 | 显示全部楼层
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发表于 2012-12-30 01:52 | 显示全部楼层
顶下再看  
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发表于 2013-2-24 14:17 | 显示全部楼层
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发表于 2013-2-24 14:17 | 显示全部楼层
好啊,,不错、、、、  
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发表于 2013-2-24 14:17 | 显示全部楼层
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发表于 2013-7-13 06:21 | 显示全部楼层
(*^__^*) 嘻嘻……   
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