孩子上床折腾半天不睡觉怎么办？

zhang8029 · 发表于 2014-8-14 17:31

我家宝宝2岁8个月了，晚上睡觉10点躺在床上，得折腾半天不睡觉。有什么办法可以引导孩子，上床后安稳的睡觉。

zifeng309 · 发表于 2014-8-14 17:45

孩子不能按时睡觉有很多原因，或许是孩子午睡时间太长，以至于到了晚上10点依然没有困意，所以他会在晚上折腾很久不肯入睡。或者是睡前玩得太兴奋。养成孩子良好的睡觉习惯，需要循序渐进，孩子上床后要关掉灯，少跟孩子说话，给他创造一个安静的睡眠环境，您还可以对他说：“宝宝，我们睡觉了，把我们的‘拉链’拉上，就不许发出声音了哦。”

jydg · 发表于 2014-8-14 17:48

首先给宝宝创造安静的睡眠环境，给宝宝讲一些有利于睡眠的小故事或儿歌，培养宝宝较好的睡眠习惯。

上海妈妈 · 发表于 2014-12-22 07:37

长时间没来看了～～

上海妈妈 · 发表于 2014-12-22 07:37

#无语

小白菜 · 发表于 2015-4-9 11:59

不错，看看。

Ann · 发表于 2015-4-9 11:59

挺好啊

小白菜 · 发表于 2016-8-21 00:16

应该加分

美妈育儿官方 · 发表于 2016-8-21 00:16

感謝樓主

美妈育儿官方 · 发表于 2016-8-21 00:16

不是吧

孩子上床折腾半天不睡觉怎么办？

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