白天不睡,晚上2点才睡,咋办啊。

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发表于 2014-9-3 13:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2014-9-3 13:27 | 显示全部楼层
白天可以轻轻叫醒宝宝,与其玩会,慢慢改变,先逐渐减少白天睡觉时间,晚上就自然而然瞌睡来了。
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发表于 2014-9-3 13:30 | 显示全部楼层
每天晚上在一个固定的时间,把灯光调暗,给宝宝把衣服脱掉,这样一个礼拜左右就能纠正宝宝的睡眠时间了。
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发表于 2015-7-19 02:54 | 显示全部楼层
挺好啊  
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发表于 2015-7-19 02:54 | 显示全部楼层
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发表于 2018-7-31 16:24 | 显示全部楼层
真的有么  
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发表于 2018-7-31 16:24 | 显示全部楼层
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发表于 2019-5-20 00:25 | 显示全部楼层
说的真有道理啊!
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发表于 2019-5-20 00:25 | 显示全部楼层
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发表于 2019-5-20 00:25 | 显示全部楼层
我的妈呀,爱死你了  
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