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母乳时妈妈饮食应注意什么？
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母乳时妈妈饮食应注意什么？
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慧儿
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发表于 2014-9-25 21:39
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我家宝宝从出生就是喝母乳的，月子期间一直是婆婆给我做着吃，但是现在出了月子了，哪些忌口我也不懂，母乳时妈妈饮食应注意什么？
饮食
,
宝宝
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feidianyu
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发表于 2014-9-25 21:41
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饮食，注意别吃凉性的多，比如苹果，梨可以蒸着吃，还有不容易消化的，韭菜，硬的东西，做好别吃，辛辣的一定别吃，孩子容易上火，多喝水，还有营养上跟上，生活上，别沾太多的凉水，还有注意自己的保暖
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angiui
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不要吃太油腻，辛辣，生冷的食物，避免吃到韭菜，猪肝，麦芽等回奶的食物
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云海波涛
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发表于 2014-9-25 21:50
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吃得清淡点，营养均衡就行
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夜勿眠
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发表于 2014-9-25 21:50
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不能吃上火的东西部然会影响到宝宝
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笑笑蓝
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小叶子雨
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小叶子雨
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发表于 2017-3-21 12:02
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小叶子雨
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Alice
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