有没有适合产前孕妇做的操呀?

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发表于 2014-9-25 21:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
我怀孕九个多月了,医生让我现在也要多运动一下,生孩子的时候会好受一些,可是我不知道该怎么做,有没有什么运动操,是适合现在做的呀?
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发表于 2014-9-25 21:41 | 显示全部楼层
你现在都快生了不用做单独的孕妇操了,每天多出去散散步然后多爬爬楼梯就非常好了。
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发表于 2015-2-12 17:56 | 显示全部楼层
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发表于 2015-3-13 05:22 | 显示全部楼层
说的真有道理啊!
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发表于 2016-9-1 20:49 | 显示全部楼层
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发表于 2016-9-1 20:49 | 显示全部楼层
真是汗啊  我的帖子好少啊  加油  
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发表于 2016-9-1 20:49 | 显示全部楼层
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发表于 2016-9-26 20:59 | 显示全部楼层
我顶啊。接着顶  
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发表于 2018-4-8 04:30 | 显示全部楼层
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发表于 2018-4-8 04:30 | 显示全部楼层
呵呵,找个机会...  
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