怎样去培养女孩乐观向上的好心态呢?

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发表于 2016-1-27 21:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
我的女儿经常会被生活中一些琐碎小事所干扰。她遇到了问题和困难,总是唉声叹气的,就会不断地去抱怨。怎样去培养女孩乐观向上的好心态呢?
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发表于 2016-1-27 21:07 | 显示全部楼层
你好,首先家长需要以身作则,不要再孩子面前过多的抱怨,另外就是平时要鼓励孩子不要,责骂孩子
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发表于 2016-1-27 21:13 | 显示全部楼层
一个人如果能有乐观心态,就不会被生活中一些琐碎小事所干扰。女孩也是如此,所以我们也要培养女孩有乐观向上的好心态,让她不再无缘无故消极。
    创造乐观向上的家庭环境。环境熏陶对于培养女孩积极乐观的心态具有重要作用,而且我们如果本身就是积极乐观的,那么女孩生活在这样的家庭中也一定会变得乐观起来。所以,平时我们在日常生活中,尤其是在孩子面前,要尽量表现得乐观一些。如果家里遇到了什么问题、困难,我们也不要总唉声叹气,更不能向女孩去抱怨,我们要积极想办法,并努力保持一种愉快的情绪。同时,我们还要在家中营造一种快乐的气氛,多进行一些“全家总动员”式的活动,与女孩多进行交流与互动,让她感受到家庭的温暖与快乐。
    帮女孩减少或消除负面情绪。心思复杂的女孩如果想得太多,可能就会生出无端的烦恼。比如前面故事中的那个小姑娘,她烦恼的事情都是小之又小的,但这些却很轻易就给她带来了负面情绪。所以,我们平时要多留心观察女孩的情绪,如果发现她有不良情绪出现时,最好要多问一问。尤其是在女孩遭遇失败、困难,或者她突然间变得闷闷不乐时,我们可以和她聊一聊,倾听她内心的不愉快,让她释放一下情绪。当然,我们也可以适当给她一些建议,帮助她解开心结,走出坏情绪。或者我们也可以教女孩一些调节情绪的小方法,比如让她在心烦的时候可以去做一些自己喜欢的事情,或者让她出去走一走,做做运动、游戏等。
    让女孩多一些快乐体验。与人多交流、多参加一些有意义的活动、多尽力做好一些事……这些都会给人带来快乐体验。多拥有这样的体验,就会让女孩内心始终充满力量与信心。所以,我们可以根据女孩的个性能力帮她安排一些力所能及的事情,或者是做做家务,或者是动手做做手工,又或者是让女孩帮我们去超市采购。另外,我们还要鼓励女孩多参加各种活动,以调节心情。
    提醒女孩不要盲目乐观。盲目乐观只能让人一时感觉良好,但这样的乐观往往持续不了多久。比如,有的女孩原本学习成绩并不算好,但她“乐观”地认为,自己没问题,并给自己定下了很高的目标。没有看清自己的实力,这样的乐观就是一种“妄想”罢了。所以,我们要提醒女孩,乐观也有条件。我们和女孩都要看清楚她自身的优缺点,当我们对女孩不盲目乐观时,她也就不会因为我们的过高期待而感觉压力巨大,不会背上沉重的思想包袱,而她也就能正确看清自己了。
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发表于 2016-10-6 00:48 | 显示全部楼层
不是吧  
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发表于 2016-10-6 00:48 | 显示全部楼层
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发表于 2017-2-19 11:01 | 显示全部楼层
感謝樓主  
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发表于 2017-2-19 11:01 | 显示全部楼层
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发表于 2017-5-28 05:26 | 显示全部楼层
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