生完宝宝有小肚子了,怎么办呀?

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发表于 2016-2-15 12:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
我家宝宝一岁了,我生完宝宝是瘦了不少,但是肚子上有赘肉了,小肚子起来了,就是减不掉,我该怎么办呀?
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发表于 2016-2-15 12:16 | 显示全部楼层
肚子是最难减的,最好的办法就是用收腹带缠起来,那样看着会瘦很多,再就是做仰卧起坐。
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发表于 2016-2-15 12:25 | 显示全部楼层
用束腹带,我就是用束腹带用了快100天,肚子一点都没有了,但是肚皮会有点松(和怀孕前比较)有时间做腰腹运动,肚皮也就紧了
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发表于 2016-2-15 12:29 | 显示全部楼层
你好你平时可以多运动,产后多做产后操,多吃蔬菜和水果少吃油腻得食物,就会没事的放心吧
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发表于 2016-11-10 07:46 | 显示全部楼层
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发表于 2016-11-10 07:46 | 显示全部楼层
真好。。。。。。。。。  
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发表于 2016-11-10 07:46 | 显示全部楼层
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发表于 2017-3-21 07:43 | 显示全部楼层
我的啦嘿嘿  
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发表于 2017-3-21 07:43 | 显示全部楼层
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发表于 2017-5-27 05:24 | 显示全部楼层
说的不错  
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