宝宝几个月会抬头、坐、爬、站、走才正常?

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发表于 2016-9-8 17:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  最近很多家长问到了这样的问题:宝宝还没有会爬就会站了,以后还会爬吗?宝宝还没满1岁就喜欢站着,腿会不会变弯?
  今天我集中梳理一下关于孩子大运动发育,家长们可能会问的问题。
  随着孩子的年龄增长,孩子从摇篮里的宝贝逐渐成长为一个到处破坏的“小恶魔”,需要经历以下这些过程:
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  以上这些发育的进程环环相扣,息息相关,只有完成了前面一个部分的阶段性任务才能进入到下一步,否则孩子的运动可能出现各种各样的问题,例如协调性不好,走路不稳易摔倒等情况。
  问题1
  家长:请问宝宝是不是都要经过以上环节?我家宝宝不会爬就会走了,以后会跳舞手脚不协调或走路同手同脚吗?
  答:请家长放心,随着孩子的发育发展,几乎每个孩子都能学会爬,即使先学会了站立和走,爬也肯定是能做到的。只不过根据生长发育的规律,大部分孩子都是先学会爬。
  学会爬的一个非常好的优势就在于对于上下肢协调性的配合性锻炼,但是很多孩子因为站立后视野更加开阔,可以用手搜寻事物的能力迅速提升,导致孩子对于爬的学习需求下降。
  如果家长可以给孩子多创造一些适合爬的环境,例如低矮的帐篷,长长的通道,平整而宽大的游戏垫活动区域,孩子会非常乐意接受这些新的尝试。
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  问题2
  家长:请问宝宝什么时候可以站立?如果提前站的话会不会出现腿部弯曲的情况?
  答:大部分孩子在9个月左右的时候可以扶站。这里所谓的“扶站”需要满足以下几点要求:
  ① 孩子站立的时候不需要家长帮助。
  ② 孩子手撑物体,身体不能倚靠。
  ③ 对是否自己拉起站立、以及站立时间没有要求。
  大部分孩子在12月左右的时候可以独站几秒和扶走。
  根据运动发展的规律,一般孩子提前完成这个运动发育不会对其造成什么影响。
  但是以下特殊情况除外:
  ① 如果宝宝有严重的维生素D缺乏症或者缺钙表现,建议需要及时咨询医生纠正疾病症状。
  ② 如果宝宝的父母下肢有弯曲或者父母小时候可能患有维生素D缺乏症,那建议宝宝尽量在12个月前少站。
  ③ 如果宝宝监测身高体重发育指标后,发现宝宝体重超重或者肥胖,那建议宝宝不用饮食控制其体重,可以增加锻炼,平时以趴的动作进行游戏,以及多练习爬为主。
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  问题3
  家长:请问我该如何训练孩子爬和走?
  答:孩子的发育从出生时就开始了,所以我们的体育锻炼应该从0开始。
  ①在孩子出生后,建议家长可以每天为宝宝进行抚触,一般每次时间在10分钟左右,一天1-2次,孩子如何喜欢的话,多做几次也没有关系,可以增进和孩子的亲密度哟。
  ② 随着孩子的长大,在满月后,可以根据孩子的日常生活规律,每天安排2次进行运动练习,一般可以分为被动操的练习和趴-抬头的练习。
  ③ 等孩子满3个月后,宝宝抬头稳了可以进行主被动操练习,再增加翻身练习。
  以上这些练习的视频家长可以通过网络进行获取,跟着视频做就可以了。
  在打下这些运动基础的同时,这也是给孩子一个适应外界环境的好机会,新手粑粑麻麻们也可以在活动中增加对孩子的了解,也让宝宝对粑粑麻麻的爱有逐渐深入的体会和依恋。
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  ④ 在孩子6个月之后,家长可以让孩子进行靠坐、并且继续进行趴的练习。这时在前半年的习得练习后,宝宝对于趴已经非常适应了,在他们情绪非常好的时候,由2个家长进行分工,1个人在前面用玩具逗引孩子去拿,另一个帮助孩子轮流交替用脚弯曲匍匐,这就是爬最基本的练习要点。
  ⑤ 在不断重复的过程中,家长需要足够的耐心,一般需要2-3个月左右的时间孩子才能完全掌握爬这一运动。在掌握爬之后,孩子的双膝弯曲和手一同支撑起自己的身体,说明他的上下肢已经有足够的力量,那之后一般不出1个月,孩子就可以扶站了。
  作者:张玲
  上海静安区妇幼保健所
  上海交通大学医学院儿科学硕士,从事儿保科临床工作8年,擅长儿童发育行为指导、早期教育,特别在儿童语言发育评估和治疗方面有一定的经验。
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发表于 2016-12-22 05:54 | 显示全部楼层
这个贴不错!!!!!  
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发表于 2018-4-10 04:29 | 显示全部楼层
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发表于 2018-7-7 03:34 | 显示全部楼层
慢慢来,呵呵  
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发表于 2018-7-7 03:34 | 显示全部楼层
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发表于 2022-3-26 23:24 | 显示全部楼层
谢谢哦  
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发表于 2022-6-28 16:16 | 显示全部楼层
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发表于 2022-10-3 09:44 | 显示全部楼层
努力~~各位。。。  
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发表于 2022-10-3 09:44 | 显示全部楼层
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发表于 2023-11-5 01:56 | 显示全部楼层
好人一个  
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