过了早孕期孕妇要多吃什么食物?多注意些什么?

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发表于 2016-12-2 10:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
我想问一下,我现在怀孕三个月左右,近几天早孕反应有所缓解,我想知道我应该多吃什么食物,过了早孕期孕妇要多注意些什么?
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发表于 2016-12-2 10:22 | 显示全部楼层
孕妇可以多吃富含蛋白质的食物,多食新鲜蔬果,还要注意补充叶酸。以清淡口味为主,可将每日饮食调整为少量多餐,每天加二三次辅食,辅食量不宜过多。
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发表于 2016-12-2 10:30 | 显示全部楼层
多吃点水果,最好是应季的水果。多喝点纯牛奶,宝宝皮肤好,都吃核桃,补脑,不要忘了一定要吃叶酸的
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发表于 2018-2-17 17:22 | 显示全部楼层
先看看怎么样!  
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发表于 2018-2-17 17:22 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-17 17:22 | 显示全部楼层
加油啊!!!!顶哦!!!!!  
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发表于 2018-3-11 01:30 | 显示全部楼层
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发表于 2018-3-11 01:30 | 显示全部楼层
晕  不信啊  
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发表于 2018-3-11 01:30 | 显示全部楼层
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发表于 2018-7-13 03:02 | 显示全部楼层
支持~~顶顶~~~  
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