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女方吃什么能补卵子，男方吃什么补精子？
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ssplyh
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发表于 2016-12-10 11:44
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lubh
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发表于 2016-12-10 11:45
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补精子，可以多吃一些维生素含量丰富的食物，尤其可以服用叶酸片。怀孕的状态，可以吃一些补肾壮阳的食物，如海鲜、坚果、动物肾脏等，这些食物能提高精子和卵子的結合。
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小白菜
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风之子
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