我家孩子有点便秘,可以吃紫薯吗?

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楼主: 大湖之子
发表于 2016-12-30 12:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2016-12-30 12:54 | 显示全部楼层
先找出原因,是否宝宝不喝水,经常吃辛辣刺激、油腻食物,这些都是便秘发病的原因,紫薯是属于粗粮,是可以吃一些,但不能过量,要给宝宝多吃新鲜的水果蔬菜,多晒晒太阳。
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发表于 2016-12-30 12:57 | 显示全部楼层
紫薯比红薯难消化,所以消化不良的宝宝不宜食用。如果宝宝吃多了油炸的食品,容易使孩子不爱吃正餐,影响营养均衡,影响孩子健康。
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发表于 2016-12-30 12:57 | 显示全部楼层
小孩子便秘上火,可以多吃点水果蔬菜,多喝水,饮食方面多注意清淡,不要吃太油腻和辛辣刺激的食物,多带孩子出去通通新鲜空气,多活动,都可以缓解便秘。
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发表于 2016-12-30 13:07 | 显示全部楼层
如果小宝宝便秘,最好不要给宝宝吃紫薯,因为紫薯本来就不容易消化,这个时候可以让宝宝多吃点水果和蔬菜。
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发表于 2017-5-30 03:48 | 显示全部楼层
拿分走人呵呵,楼下继续!
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发表于 2017-5-30 03:48 | 显示全部楼层
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发表于 2017-5-30 03:48 | 显示全部楼层
支持~~  
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发表于 2019-4-17 01:40 | 显示全部楼层
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发表于 2019-4-17 01:40 | 显示全部楼层
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