大家孕期补充孕妇钙了吗?

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发表于 2018-6-9 14:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2018-6-9 14:57 | 显示全部楼层
一般情况下需要补充孕妇钙的,因为到了孕后期都很容易因为缺钙而出现腿抽筋的情况,可以根据个人的情况也可以通过饮食来调理。
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发表于 2018-6-9 15:11 | 显示全部楼层
孕期补钙是很有必要的哦,我在怀孕之前就一直补充叶酸,喝牛奶,孕期也是没有断的,维生素和矿物质的补充,对于宝宝出生后的体质是很有作用的,我同事之前推荐了一款那种含孕期所需营养素的营养包还不错,你可以母婴店问下哦
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发表于 2018-6-9 15:13 | 显示全部楼层
我在孕期的时候有吃钙片呐,因为当时小腿抽筋。去检查的时候医生给开了补钙的钙片。平时要多煲一些骨头汤喝多到外面去走动,晒太阳,促进钙吸收。
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发表于 2018-6-9 15:19 | 显示全部楼层
怀孕期间如果不缺钙,自己不要盲目性的补充,补多了可能会出现胎盘钙化,胎儿在宫内缺氧是比较危险的,平时保持营养均衡,荤素搭配,合理膳食,定期产检
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发表于 2018-6-28 13:01 | 显示全部楼层
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发表于 2018-6-28 13:01 | 显示全部楼层
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发表于 2018-8-7 11:50 | 显示全部楼层
写得好啊 估计有马甲  
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发表于 2018-10-5 16:07 | 显示全部楼层
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发表于 2018-10-5 16:07 | 显示全部楼层
楼主福如东海,万寿无疆!  
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