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孩子睡眠不好,你有什么招吗?
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孩子睡眠不好,你有什么招吗?
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大智慧
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发表于 2012-10-8 23:30
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孩子睡眠不好,你有什么招吗禛儿的睡眠一直都不太好,晚上一般都要10点后才睡,早上6点就起床了,我担心孩子身体吃不消,精神体力都透支?你有什么招?请快告诉我!谢谢
亲,充足的睡眠,是保证孩子健康成长的先决条件之一。体内的生长激素,只有在睡眠的时候,才能旺盛分泌,促进孩子全身各组织,特别是骨骼的生长。如果睡眠不足,孩子就会精神不振,食欲差,影响生长发育。 孩子入睡困难,原因多种多样。看图片你家宝宝应该有2-3岁了吧。很有可能是缺钙引起的哦。宝宝发育比较快容易缺钙,我姐家的宝宝是1岁的时候晚上睡觉容易醒,后来去检查说缺钙了,开的是钙之缘片补钙,上网查了下是16年的老老品牌挺可靠的,而且复合了维生素D不用再另外补充,效果很好。当然,白天也要多带宝宝晒晒太阳,这也是有助于钙吸收的。还有就是宝宝的饮食一定要特别注意,如果还在吃配方奶的话尽量选择一些含钙量高且比较容易吸收的。我家宝宝喝的是亨氏超金系列的奶粉,前几天去查微量元素,医生说什么都不缺。我想我的选择是对的,辅食也是很有讲究的。我空的时候就会在网上搜索一些宝宝补钙的食谱,学着做给宝宝吃,我相信,只要妈妈多下些功夫,宝宝睡眠一定能改善的,希望我的回答能帮上你。
睡眠
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APLLE
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IQ王子
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发表于 2012-12-29 04:25
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zx8109042519
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发表于 2012-12-29 04:25
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呵呵,支持一下哈
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hxbb2012
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发表于 2013-1-23 19:52
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帮你顶,人还是厚道点好
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mmhjn
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发表于 2013-2-15 05:19
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回帖是种美德.
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leejiajie
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liyufang
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快乐璐
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