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剖腹产后80天了,身材没有恢复怎么办? ...
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剖腹产后80天了,身材没有恢复怎么办?
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shushan
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发表于 2012-10-17 12:45
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剖腹产后80天了,身材没有恢复怎么办?我剖腹产后80天了,身材没有恢复,尤其是肚子看起来像是怀孕四五月的时候,我很着急,不知道该怎么办?跑步,游泳?现在可以吗?
剖腹产容易留下瘢痕,瘢痕过度生长会阻碍腹部淋巴循环,脂肪的运输、排泄需要淋巴的通畅,可以做一些理疗、按摩、热敷来帮助淋巴循环。产后不急于立即减肥,可以等产后六个月或哺乳期结束后再进行全面瘦身!
剖腹产
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瘦身
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zhyunlon1981
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gykele
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三山
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lucfsir
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