4岁小孩吃什么补钙好?

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发表于 2012-10-19 21:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
我家大宝宝4岁了、想给她补钙、不能吃什么牌子的好?



关于补钙的问题,钙的主要来源是奶制品。关键在于要补充维生素D的摄入量,而不是钙量,过量补充钙非但不能全吸收反而会对孩子造成不良影响。所以最主要是的补充维生素D,一般来讲足月新生儿出生后4周或早产儿生后2周就应该添加维生素D,每天400-600单位至2岁半停。维生素D的作用是促进人体吸收和利用钙,使骨骼强壮,防止发生佝偻病。维生素D帮助钙的吸收和利用,所以缺钙的问题主要是由于缺乏维生素D引起,维生素D补充充足了,就不会引起缺钙,单纯补钙效果不好。但也可以适当补充钙剂。建议用碳酸钙,因为碳酸钙的元素钙含量高,比较适合宝宝。并多晒太阳,也可以帮助钙的吸收。
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发表于 2012-10-26 11:25 | 显示全部楼层
HOHO~~~~~~  
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发表于 2012-10-26 11:25 | 显示全部楼层
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发表于 2012-11-2 13:10 | 显示全部楼层
支持你一下下。。  
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发表于 2012-11-2 13:10 | 显示全部楼层
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发表于 2012-11-2 13:10 | 显示全部楼层
顶下再看  
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发表于 2012-12-29 09:01 | 显示全部楼层
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发表于 2012-12-29 09:01 | 显示全部楼层
不错,支持下  
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发表于 2013-1-30 19:24 | 显示全部楼层
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发表于 2013-1-30 19:24 | 显示全部楼层
看看..  
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