美妈们,产后如何快速下奶?

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发表于 2012-10-23 22:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
我已经生完宝宝7天了,可是奶水还是不多急人啊,骨头汤,猪蹄汤,鲫鱼汤什么都没少喝,还是不行怎么办?




让孩子多吸,饿了就吸,会越吸越多的。另外宝妈多做做热敷,热敷完按摩一下。鲫鱼汤,猪蹄汤里面可以加点通草、王不留行,这些可以在中药房买到,下奶的食物还有酒酿蛋,黄花菜,茭白等。吃饭之前一定要先喝汤。还有宝妈要注意休息,多睡睡,休息的好心情舒畅奶量也会多的哦。
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发表于 2012-11-1 15:26 | 显示全部楼层
先看看怎么样!  
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发表于 2012-11-1 15:26 | 显示全部楼层
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发表于 2012-11-1 15:26 | 显示全部楼层
一楼的位置好啊..  
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发表于 2012-11-3 21:02 | 显示全部楼层
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发表于 2012-11-3 21:02 | 显示全部楼层
我来看看!谢谢  
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发表于 2012-11-26 20:12 | 显示全部楼层
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发表于 2012-11-26 20:12 | 显示全部楼层
一楼的位置好啊..  
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发表于 2012-12-12 18:06 | 显示全部楼层
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发表于 2012-12-12 18:06 | 显示全部楼层
哦...............  
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