宝宝睡觉不安稳

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发表于 2012-11-5 10:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
我家宝宝原来睡觉可好了,晚上睡得很安稳,可是近段时间以来,老是睡不安稳,睡一会就醒,而且醒来就哭,老是要再抱着睡结实才行。一晚上要醒来四五次,真是愁煞!请教各位有经验的父母。
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发表于 2012-11-5 10:53 | 显示全部楼层
如果孩子夜间睡眠的时候,翻来覆去,或者有一些动作,或者有夜间哭闹的情况,而且孩子没有清醒,这个应该是属于夜惊的范围。

从几方面注意调整就可以了,一般来说这种情况如果不是非常频繁的话,也不会影响孩子的生长发育。第一:这种情况有遗传倾向,常常有家族史,爸爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况。第二:孩子如果有一些睡前过度兴奋,或者哭闹的情况,睡眠情绪不稳定,夜间会出现这种情况。第三:消化功能紊乱,孩子会有夜间睡眠不踏实的情况。从相应情况的调整看看有什么变化,睡前一小时相对做一些安静的游戏,或说一些语言性的一些,讲讲故事这方面的游戏,孩子会很舒服,另外用一些益生菌类的药物,睡前给孩子全身的按摩,睡前洗澡,洗澡之后给孩子全身的按摩。

然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩,这样孩子在愉快的环境下入睡,睡眠就会变好,如果有一点睡眠不安的情况也不用太担心。
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发表于 2012-11-21 21:27 | 显示全部楼层
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发表于 2012-11-21 21:27 | 显示全部楼层
先顶后看  
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发表于 2013-4-18 16:09 | 显示全部楼层
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发表于 2013-4-24 00:52 | 显示全部楼层
支持一下吧  
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发表于 2013-7-25 12:10 | 显示全部楼层
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发表于 2013-8-27 07:22 | 显示全部楼层
呵呵,找个机会...  
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发表于 2013-8-27 07:22 | 显示全部楼层
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发表于 2014-2-17 05:59 | 显示全部楼层
越办越好~~~~~~~~~`  
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