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发表于 2012-11-9 20:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
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内容介绍:
本书是一本关于美食与瘦身的魔法书,是一本女性瘦身美容必读之物,帮助每位女性解决馋嘴与爱美之间的纠结,本书介绍了150张200卡路里低热量减肥食谱以及外出就餐指南,并且详细地介绍了每道饭菜卡路里、蛋白质、脂肪等,菜式低热量又营养,种类丰富多样,让女性不再忍受饥饿之苦。

目录:
Chapter 1 早晨,多给自己一点爱——吃不胖的魔力早餐组合
Chapter 2 午餐,给上午一点小奖赏,送下午一针兴奋剂
Chapter 3 晚餐,一天中给胃一个华丽的谢幕
Chapter 4 为自己煮一碗“孟婆汤”——靓汤大集合
Chapter 5 与美食一起玩乐,一样玩转火辣身材
Chapter 6 减肥生存法则——外出就餐指南


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发表于 2013-3-28 19:08 | 显示全部楼层
哥最近喜欢上了顶贴,因为,如果帖子火了,那有哥的功劳。如果帖子被顶沉了....哥也会很有成就感...因为是哥搞沉的~~大家切记~不要迷恋哥~哥只是一个传说
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发表于 2013-3-28 19:08 | 显示全部楼层
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发表于 2013-3-28 19:08 | 显示全部楼层
嘿嘿  
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发表于 2013-5-8 14:47 | 显示全部楼层
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发表于 2013-5-28 01:09 | 显示全部楼层
回答了那么多,没有加分了,郁闷。。  
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发表于 2013-5-28 01:09 | 显示全部楼层
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发表于 2013-6-21 00:43 | 显示全部楼层
你加油吧  
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发表于 2013-6-21 00:43 | 显示全部楼层
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发表于 2013-6-21 00:43 | 显示全部楼层
呵呵,支持一下哈  
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