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准父母该怎样锻炼才有利于养胎优孕？
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准父母该怎样锻炼才有利于养胎优孕？
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qgwzc
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发表于 2012-11-15 17:04
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准父母该怎样锻炼才有利于养胎优孕？生过孩子的同事们都建议我在怀孕前要好好锻炼，这么对养胎优孕非常好，请问给我姐妹，那么做准父母该怎样锻炼才有利于养胎优孕呢？
其实这个是没有定义的，主要是食物和运动，比如你可以和你老公吃了饭散散步，周末的时候去爬爬山，逛逛公园什么的 至于吃的嘛 要搭配一些营养的食物。老公公多是一些含锌的食物。
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zlysshiguang
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发表于 2012-12-22 09:11
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好帖子，谢楼主
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谷幻想
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拿分走人呵呵，楼下继续！
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caol
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看看..
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浪子（家和万事
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真的有么
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mmmmmyy
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晕 不信啊
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融冠熙珏
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哈哈，看的人少，回一下
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走江湖
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发表于 2013-7-7 17:23
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说的不错
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xuanxuan
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轩常益常
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先看看怎么样！
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