准父母该怎样锻炼才有利于养胎优孕？

qgwzc · 发表于 2012-11-15 17:04

准父母该怎样锻炼才有利于养胎优孕？生过孩子的同事们都建议我在怀孕前要好好锻炼，这么对养胎优孕非常好，请问给我姐妹，那么做准父母该怎样锻炼才有利于养胎优孕呢？

其实这个是没有定义的，主要是食物和运动，比如你可以和你老公吃了饭散散步，周末的时候去爬爬山，逛逛公园什么的至于吃的嘛要搭配一些营养的食物。老公公多是一些含锌的食物。

zlysshiguang · 发表于 2012-12-22 09:11

好帖子，谢楼主

谷幻想 · 发表于 2012-12-22 09:11

拿分走人呵呵，楼下继续！

caol · 发表于 2012-12-22 09:11

看看..

浪子（家和万事 · 发表于 2013-7-3 12:27

真的有么

mmmmmyy · 发表于 2013-7-3 12:27

晕不信啊

融冠熙珏 · 发表于 2013-7-3 12:27

哈哈，看的人少，回一下

走江湖 · 发表于 2013-7-7 17:23

说的不错

xuanxuan · 发表于 2013-7-7 17:23

楼主，支持！

轩常益常 · 发表于 2013-7-27 13:26

先看看怎么样！

准父母该怎样锻炼才有利于养胎优孕？

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