维C能不能和牛奶一起吃啊？

钻天杨 · 发表于 2013-2-6 21:56

维C能不能和牛奶一起吃啊？听说多补充维C可以增加抵抗力，我家宝宝抵抗力就比较差，老容易感冒的，最近在给宝宝补充维C，请问补充维C的同时是否可以喝牛奶呢？在给宝宝补充维c的时候还是不要和牛奶一起吃吧，这是因为牛奶含有维生素b2，它可以使维生素c会在人体内发生氧化还原反应，所以如果维C和牛奶同吃，吃了也等于白吃了，没效果的。

道理相同，在补充维C的时候，也应避免同时吃奶片、酸奶、奶酪等奶制品。

刘健铭 · 发表于 2013-3-27 12:10

好困啊

tyrwang · 发表于 2013-3-27 12:10

真是汗啊我的帖子好少啊加油

happydog · 发表于 2013-3-27 12:10

越办越好~~~~~~~~~`

dcewo20450 · 发表于 2013-7-31 17:25

回帖是种美德.

jh325026 · 发表于 2013-7-31 17:25

帮你项项吧

kou8755 · 发表于 2013-7-31 17:25

牛牛牛牛

harleyhust · 发表于 2013-8-28 05:05

真的有么

凌志仔 · 发表于 2013-8-28 05:05

有空一起交流一下

穷鬼书生 · 发表于 2013-9-1 05:35

支持你一下下。。

维C能不能和牛奶一起吃啊？

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