孩子上床折腾半天不睡觉怎么办?
我家宝宝2岁8个月了,晚上睡觉10点躺在床上 ,得折腾半天不睡觉。 有什么办法可以引导孩子,上床后安稳的睡觉。 孩子不能按时睡觉有很多原因,或许是孩子午睡时间太长,以至于到了晚上10点依然没有困意,所以他会在晚上折腾很久不肯入睡。或者是睡前玩得太兴奋。养成孩子良好的睡觉习惯,需要循序渐进,孩子上床后要关掉灯,少跟孩子说话,给他创造一个安静的睡眠环境,您还可以对他说:“宝宝,我们睡觉了,把我们的‘拉链’拉上,就不许发出声音了哦。” 首先给宝宝创造安静的睡眠环境,给宝宝讲一些有利于睡眠的小故事或儿歌,培养宝宝较好的睡眠习惯。 长时间没来看了 ~~ #无语 不错,看看。 挺好啊 应该加分 感謝樓主 不是吧
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